准备材料:陈皮、干荷叶
泡着当茶喝只需在壶中加入沸水闷泡,先加沸水,约30秒到一分钟后倒掉水,再次冲入沸水焖20分钟,之后代茶饮用即可。
可以反复冲泡,非常适合痰湿型肥胖的朋友们喝,有很好的化痰祛湿、降脂减肥的功效。
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2025-01-13
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