与中国传统的火锅不同芝士火锅一般需要将知识房间一个8寸大小的锅里,用火将芝士熬开,之后倒入一定量的葡萄酒和果酒稀释,吃的时候用叉子将食物叉起来,蘸着芝士食用。芝士不容易融化,所以需要用慢火加热,加热的时候要经常搅拌,以免粘锅。
芝士其实就是奶酪,是一种发酵的牛奶制品,和我们常喝的酸牛奶非常相似,里面含有保健的乳酸菌,但是浓度和营养价值要比一般的酸牛奶要高。一般10公斤的牛奶才能制成1公斤的奶酪。
芝士口感丰富,食用之后可以很好的为人体补充能量,但是芝士里面含有大量反式脂肪酸,食用过多容易加重心血管的负担。女性食用过量芝士容易导致肥胖。另外,奶酪也不易消化,老年人需要严格控制食用量。
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