1. 情绪持续低落:被感情伤害后,常表现为长时间的情绪低落,对日常活动失去兴趣,感到悲伤、沮丧,甚至绝望。
2. 社交退缩与孤立:倾向于避免社交场合,减少与他人的交流,感觉与周围人产生隔阂,更倾向于独处,可能伴随自我封闭的行为。
3. 生理与认知变化:出现睡眠障碍,如失眠或嗜睡;食欲改变,可能暴饮暴食或食欲不振;注意力难以集中,记忆力减退;以及自我评价降低,产生消极的自我认知,如认为自己无价值或不值得被爱。
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2024-12-23
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