提高人际交往的技能有哪些

　　1. 积极倾听：全神贯注地听取对方说话，通过点头、眼神交流等方式给予反馈，不打断对方，理解并复述对方观点，展现同理心。

　　2. 有效沟通：清晰、直接地表达自己的想法和感受，同时考虑对方的接受能力和情绪状态。使用开放性问题促进对话，避免使用绝对性语言和指责性言辞。

　　3. 建立良好关系：通过共同兴趣、尊重差异、赞美和感谢来拉近彼此距离。主动寻求合作机会，展现团队精神，并在他人需要帮助时伸出援手。保持真诚和信任，是建立稳固人际关系的基石。