老公冷落我我该怎么办

　　1. 主动沟通：找一个合适的时机，心平气和地与你的丈夫坐下来谈一谈你的感受，告诉他你觉得被冷落了，询问他是否有什么烦恼或压力。

　　2. 增加互动：尝试安排一些共同的活动，比如一起做饭、看电影或者散步，增加你们之间的互动时间，增进彼此的感情。

　　3. 自我关注：不要把所有的注意力都放在丈夫身上，多关注自己的生活和兴趣爱好，提升自己的价值感和幸福感。

　　4. 寻求帮助：如果沟通无效，可以考虑寻求婚姻咨询师或者亲朋好友的帮助，他们可能会给你一些有用的建议和支持。