隔夜柠檬水能不能喝

　　隔夜柠檬水不建议饮用。是因为柠檬水中的柠檬酸会和空气中的氧气反应，使得柠檬水中的营养成分和维生素C逐渐丧失。而且，柠檬水在高温环境下易滋生细菌，如果将柠檬水放置在室温下隔夜，就会增加细菌的滋生，严重的话可能会导致食物中毒。如果使用了不干净的杯子或勺子，那么细菌数量就更多了。

　　为了保证健康，建议大家饮用新鲜的柠檬水。如果确实要喝隔夜的柠檬水，最好是将其加热至沸腾，然后再饮用，这样可以杀灭部分细菌，但是这样做也会导致柠檬水中的营养物质流失，所以还是尽量避免喝隔夜柠檬水。