立冬补冬的习俗

　　?立冬之后花草树木全都凋零，气温也逐渐下降，民间有立冬吃饺子，冬泳，喝羊肉汤，贺冬，补冬等习俗。

吃饺子：立冬意味着冬天的到来，气温下降，天气变凉，饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交子之时”的饺子不能不吃。

冬泳：我们都知道游泳是对身体非常好的运动，这是一种新的庆祝立冬的活动，非常受欢迎。

喝羊肉汤：这是山东地区的习俗，在寒冷的冬天，喝上一碗热气腾腾的羊肉汤绝对是一种享受。

贺冬：也叫“拜冬”，民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,用时令佳品祭祀，祈求来年风调雨顺。

补冬：冬至过后，是进补的最佳时期，多吃一些热量较高的食物，如牛羊猪肉等，可以为冬天的到来补充一些元气。

立冬一直以来都是一个非常重要的节日，古时候在这一天，皇帝会带领文武百官到京城的北郊设坛祭祀，到今天为止，立冬也是一个重要的节气，代表着秋天已经过去，冬天来了。