“惊弓之鸟”比喻受过惊吓的人遇到一点动静就非常害怕。“惊弓之鸟”的典故告诉我们，做人做事要光明磊落、问心无愧，这样才能活得心安理得，不至于疑神疑鬼、不堪一击。“惊弓之鸟”的典故出自《战国策· 楚策四》。
更羸是古时候魏国有名的射箭能手。
有一天，更羸跟魏王到郊外去打猎。一只大雁从远处慢慢地飞来，边飞边鸣。更羸仔细看了看，指着大雁对魏王说：“大王，我不用箭，只要拉一下弓，这只大雁就能掉下来。”
“是吗?”魏王信不过自己的耳朵，问道，“你有这样的本事?”
更羸说：“请让我试一下。”
更羸并不取箭，他左手拿弓，右手拉弦，只听得嘣的一声响，那只大雁直往上飞，拍了两下翅膀，忽然从半空里直掉下来。
“啊!”魏王看了，大吃一惊，“真有这样的本事!”
更羸笑笑说：“不是我的本事大，是因为我知道，这是一只受过箭伤的鸟。”
魏王更加奇怪了，问：“你怎么知道的?”
更羸说：“它飞得慢，叫的声音很悲惨。飞得慢，因为它受过箭伤，伤口没有愈合，还在作痛;叫得悲惨，因为它离开同伴，孤单失群，得不到帮助。它一听到弦响，心里很害怕，就拼命往高处飞。它一使劲，伤口又裂开了，就掉了下来。”
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