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喝可乐的坏处

2022-01-24 20:52:39

  可乐是指甜味、含咖啡因的碳酸饮料。少量的可乐不会影响人体的健康,但是一旦过量,是会对人造成不小的危害的。

  1、大量地饮喝可乐,可能会导致人睡眠系统紊乱,使人失眠、兴奋、紧张,使睡眠质量下降。

  2、可乐喝得太多不但对肠胃没用,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用,还很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。

  3、可乐中含有咖啡因,喝多了会上瘾,可乐也是含糖分非常高的一种饮料,喝多了还可能引起糖尿病。

  大人不可以多喝可乐,儿童更不行。可乐中的咖啡因和一些化学成分,可以引起呼吸加快,从而引起呼吸性疾病,如气管炎、哮喘等等呼吸道疾病,尽可能让儿童远离可乐。

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