香薰怎么用

　　1、蒸薰法。用棉球沾上精华油放在暖气管散发热气的地方，让精油随暖气散发到空气中。2、吸入法。取1-3滴精油滴于面巾或手帕中嗅吸即可。3、精油刮痧法。将植物精油和底油涂抹在患部或穴道旁，再用刮痧器进行刮痧。4、冷敷可起到缓解、镇定、安抚的作用，热敷可以促进血液循环、排解毒素。