一个丝瓜络能煮几次

　　丝瓜络一般能煮2-3次，次数不能过多，否则会导致里面的营养成分和有效物质下降，达不到理想的服用效果。煮丝瓜络也比较简单，取50克左右的丝瓜络，放到罐子里加水煎煮，煮沸之后去掉药渣，冷却后就能饮用了。

　　丝瓜络相信很多人都听说过，它是中药材的一种，是葫芦科植物丝瓜或者是粤丝瓜的成熟果实的维管束，用它来泡水，喝了之后有美容养颜、抗癌等作用，所以很多人都会将它买回来用来煮水饮用，甚至煮了一次之后还会煮第二次。

　　需要注意的是，用丝瓜络煮水，是不能煮太多次的，一般2-3次就可以了，次数超过了会导致里面的营养成分和有效物质下降，达不到理想的效果，或者我们也可以将第一次和第二次煮的水混合在一起，这样汤色会更加均匀。

　　煮丝瓜络比较简单，取50克左右的丝瓜络，放到罐子里加适量水煎煮，等煮沸之后去汤去掉里面的药渣，冷却之后饮用，这样就能起到美容养颜、缓解痛风的作用。