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糙米可以煮粥吗

2021-10-27 06:14:24

  使用糙米是可以煮粥的,只不过在煮制的时候会比较麻烦一些,需要先将它放到清水里面浸泡一段时间,等充分吸水之后再煮会更容易煮熟。糙米煮制的粥,质地方面会更浓稠,食用之后饱腹感也比较强,若是感觉口感单一,还能加些其它材料一起煮。

  糙米是否能煮粥

  糙米也就是人们比较熟悉的一种粗娘,营养价值比较高,但是口感比一般的大米吃起来要粗糙一些,对于一些喜欢养生的人来说,会经常购买食用,且糙米的食用方式也比较多,既可以直接煮饭,还能用来煮粥。

  糙米是完全可以用来煮粥的,只不过在煮制过程中会更麻烦一些而已,需要先放到水中浸泡一段时间,等其充分吸水之后再煮会更容易煮熟,要是直接煮制的话,会导致时间延长,还容易夹生,影响食用效果。

  用糙米煮出来的粥,质地会更加浓稠一些,且吃了之后饱腹感也比较强,若觉得口感比较单一的话,还可以往里面加些百合、红枣等等,这样营养价值也更加丰富。

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