可以闻一下是否有异味,看一下水质是否有变化,如果都没有异常,还能喝。椰子中含有大量的营养成分和活性物质,在阳光和空气的作用椰子水有可能会慢慢变成粉色,属于正常情况。
常见的天然椰子水与清水相似,口感普遍是淡淡的甜味、咸味等,如果变成了红色,且有异味,不要再饮用。
椰子水的营养价值较高,含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钾、镁等矿物元素,一般人群都可以饮用。
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2024-11-12
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