条件一：带好赶海工具，比如网兜、铁铲、耙子、水桶等。条件二：知悉赶海的最佳时间、气候状况。条件三：知道赶海的最佳区域。条件四：知道海货的栖息地，方便蹲点。条件五：运气。
赶海居住在海边的人们，根据潮涨潮落的规律，赶在潮落的时机，到海岸的滩涂和礁石上打捞或采集海产品的过程，称为赶海。
每种海产品的栖息地不同，就赶海而言，一般选择有贝壳沙较多的地方，也可以选择喜欢的海鲜的栖息地。
赶海一般选择在大潮汛最好，因为大潮汛海水退的远而快，特别是贝类海鲜行动较为迟缓，注意一来收获的海鲜会比较多。
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