想防止蟑螂爬到床上来就要做到床上不留下食物，房间的垃圾要定期倒掉，保持房间干净卫生，封住外墙裂缝，防止蟑螂从室外进来，也可以使用杀虫剂把蟑螂消灭掉。
怎样防止蟑螂爬到床上来蟑螂泛指属于“蜚蠊目”的昆虫，属于节肢动物门、昆虫纲、蜚蠊目，俗称蟑螂，是常见的医学昆虫。
蟑螂为不完全变态发育，整个生活史包括卵、幼虫和成虫3个时期。
蟑螂产卵于卵鞘内，种类约有6000种，主要分布在热带、亚热带地区，生活在野外或者室内。
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