硅胶泳帽太紧了可以适当进行休息,取掉泳帽,让头部放松。质量好的硅胶泳帽防水性好,戴起来可能会紧一些,质量差的泳帽虽然戴起来宽松,但却容易透水。
泳帽是游泳时的一种基本设备,戴泳帽也是一种基本的礼貌。
戴泳帽可以防止耳震和保护头部,防止头发完全浸泡在含氯的水中,有效的保护头发,减少池水对头发发质的损伤,减少阻力,让游泳速度更快。
泳帽的种类大约可分成布帽、PU涂层泳帽、网帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽等。
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