百科 迷你百科

小龙虾的热量高不高

2021-11-06 03:15:14

  不高。因为100克小龙虾所含有的热量大约在95卡左右,所以小龙虾属于低热量的食物。但是我们平常在吃的时候总是用辣椒、花椒这些配料去炒,有的时候还通过油炸的方式,搭配上各种香辣大蒜蘸料,就着啤酒吃,热量自然就不低了。

小龙虾

  小龙虾本身是属于一种营养价值极高的水生动物,虾肉富含蛋白质,如果平常适量的吃一些小龙虾,是可以有效的增强我们身体的免疫力的。

  小龙虾在生长过程中爱往泥里钻,污染物比较多,长期下来体内含有大量的寄生虫,所以小龙虾的话必须完全煮熟以后再吃。

  小龙虾是一种性质寒凉的食物,并不是说每一种人都特别适用,脾胃虚寒的人群尽量少吃。

(XiaoLongHaDeReLiangGaoBuGao)

相关信息

猜你喜欢