可以把整个花穗棒采摘下来,也可以用一个小袋子在树上采集。采摘花穗棒最好是在花穗棒全部变黄并松动的时候,这时候的花穗棒不仅花粉含量比较多,还方便抖动使花粉掉落。
采集松花粉建议选择远离工厂、城市的树林,近工厂或者城市的树林可能会被污染。
一般采摘的花穗棒都需要放到阳光下暴晒,暴晒可以使花粉从花球中裂散开,更容易抖落。
松花粉的营养物质较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及各种微量元素。
松花粉怎么吃
2024-11-12
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