不是，运动后血液会分散到全身或者四肢，留在肠胃血液会变少，这个时候如果补充大量水份，会使肠胃造成负担，所以大强度运动过后，最好休息一会再喝水。
运动后在补水方面的补给，还得遵循少量多次的原则，不能暴饮，最佳选择是含糖量10%左右的电解质饮料。
电动车怎么修复，电动车亏电趴窝怎么修复
油箱剩多少油会报警？油表报警后还能跑多少公里？
石墨烯电池充电12小时可以吗，日常充电多久最合适？
一个不在乎你的人无论你付出多少，还要不要继续坚持下去？
养殖龙猫的技巧
父母教育叛逆期孩子的方法
fc是什么材质
网线在哪买
迷你百科简约而不简单
问答食材益生元娱乐迷益生菌胶原蛋白耶兰