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川贝粉用开水还是温水

2021-11-13 08:58:33

  川贝粉建议用开水冲食,吃的时候可以加入适量的蜂蜜作为调味。取适量川贝粉,然后冲入90度以上的水,搅拌均匀后即可食用。川贝粉是用川贝磨成的粉末,里面的营养物质比较的丰富,人体适量的食用还是有益处的。

川贝粉用开水还是温水

  川贝粉味道比较苦涩,用水冲开后口感也比较差,所以食用的时候一般都会加蜂蜜调味。

  如果吃的时候要加蜂蜜,建议等水温下降到50度左右的时候再加,因为水温过高会破坏一些蜂蜜里面的营养成分。

  服用川贝粉一天可以1到3次,建议一日的量不要超过9克。

(ChuanBeiFenYongKaiShuiHaiShiWenShui)

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