倒适量的醋蛋液,加入2-3倍的温开水,也可以往里面加入适量的蜂蜜或糖,然后搅拌均匀即可饮用,每天饮用一次,连续饮用10-15天,建议在饭后两个小时服用。
把醋和鸡蛋放置到鸡蛋壳变软,仅剩薄蛋皮的时候,用针把薄片挑破,然后把鸡蛋和醋搅拌均匀,再放置一天即可饮用。
肠胃道不好的人群也不宜饮用蛋醋液,蛋醋液会促进胃酸分泌,加重肠胃道疾病。
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