爱护是关心、怜惜、有感情基础的保护，重点是喜欢,由于关爱而去呵护;保护是使其不受伤害，更多的是尽责任，重点是使其免受破坏和不良影响，两词的用法要看语境。
比如父母爱护着我们，让我们不受伤害。
比如臭氧层像一把伞一样保护我们免遭紫外线辐射。
细细体会，可见中华文字博大精深，每一个汉字都承载着特定的信息，给人以睿智、神奇魅力和深邃哲理。
最爱自己的永远是自己这句话是真的吗？普通人日常该如何好好爱自己？
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