运动鞋后跟里面磨破了，想要修补起来，需要在修补贴上，刷上厚厚的胶水，对准鞋子的破损位置，粘贴牢固，用手按压两分钟左右后，放置12小时以上，等待胶水干透，鞋子就能穿了，可以发现修补效果良好。
使用材料牙刷、胶水、修补贴。
步骤一先用牙刷蘸取胶水，在修补贴上，刷上厚厚的一层。
步骤二将沾有胶水的修补贴，对准鞋子的破损位置，粘贴牢固。
步骤三双手要将修补贴按压两分钟左右后，放置12小时即可。
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