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蜂蜜和洋葱能一起吃吗

2021-11-22 04:15:10

  不建议蜂蜜和洋葱一起食用,因为含有蒜辣素,与味道甘甜的蜂蜜一起吃味道怪异,常人难以下咽。此外洋葱还含有多种生物活性物质,和蜂蜜内的有机酸、酶类物质会发生反应,肠胃会受到一定刺激并引起不适的症状。

不建议蜂蜜和洋葱一起吃

  蜂蜜和洋葱不建议一起吃,因为洋葱含有蒜辣素这种带有刺激性味道的成分,与味道甘甜的蜂蜜一起吃味道非常怪异,会让人难以下咽。

  此外洋葱内还含有多种生物活性物质,与蜂蜜内的有机酸、酶类物质相遇后会发生反应,肠胃会因此而受到刺激并引起不适。

  建议吃完洋葱2小时后吃蜂蜜,因为洋葱含有大量的膳食纤维和水分,很容易被人体代谢,一般在吃完洋葱2小时后,人体基本就会将洋葱消化掉。

(FengMiHeXiangCongNengYiQiChiMa)

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