通常缅甸便秘果是能长期喝的，可将其每天泡水服用，能有效的缓解便秘的症状，但不可过多，每天摄入的量大概是在250ml左右为宜，此外食用的时间越久，其效果也会越明显，但对于肠胃功能不是很好的人最好不要服用。
缅甸便秘果能长期喝缅甸便秘果是一种药用价值很高的中药材，一般来说是可以长期喝的，但每天摄入的量要少一些，不可过多，这样才能促进人体更好的排出毒素，有利于改善便秘的症状，但最好不要过多饮用，否则会不利于肠胃的健康。
可在平时的时候将其每天泡水喝，一天最好喝1~2次，每次的量大概是在100ml左右，一般几天就能看出效果，或者将其直接食用，但最好是在饭后食用最佳，通常食用的时间越久，其效果也会越明显。
虽然缅甸便秘果对人体的消化功能有很好的促进作用，但也会一定的刺激肠胃，而它的药用成分会在一定程度上加重肠胃间的负担，对于肠胃功能不是很好的人最好不要食用，否则会不利于人体的健康发展。
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