打嗝是一种正常生理现象，通常是进食过快过饱让膈肌受刺激后导致的，打嗝可以将人体肺部的气体排出，有助于缓解胃胀气。平常吃饭的时候可以适当注意进食速度和进食量，这样能大概率减小饭后打嗝的几率。
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2025-12-07
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