三伏天禁忌吃过于油腻、太甜以及口味重的食物,也不能吃太过寒凉的食物,以免造成腹痛、腹泻等。尤其是抵抗力较差的老年人和幼童,更不可过于贪凉。夏季燥热,若食用口味较重的食物如辣椒等,则易造成上火等症状。
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