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喝完酸奶能喝茶吗

2021-12-05 22:32:21
喝完酸奶能喝茶

  喝完酸奶是可以喝茶的,注意时间最好不要隔太近,不然两者自带的营养都被破坏了,至少隔一小时喝最好。因为酸奶中含有丰富的维生素和钙,有很多的好处。可是茶属于碱性的,它里面有些成分会跟酸奶里的钙结合,会直接影响钙的吸收效果。

(HeWanSuanNaiNengHeChaMa)

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