金樱子如何食用

　　金樱子可以冲水食用，取500克的金樱子捣碎放置锅中煎3次，去渣后取汤汁加入蜂蜜，每次睡前可饮用一勺，有保护肾脏的效果，也可将其清洗干净后，放置锅中加入清水与粳米一起熬煮，或是直接用沸水冲泡饮用。

1、冲水食用

　　金樱子具有一定的药用价值，日常可以冲水饮用，取500克的金樱子，用工具捣碎放置锅中加水煎3次，去渣后过滤再浓煎，加入适量的蜂蜜调成膏状，每日睡前服用一勺，开水冲服，可以有护肾的效果。

2、熬粥饮用

　　将金樱子用清水冲洗干净，放置锅中加入适量清水，用武火煮沸后，再调制文火煮10分钟的时间，过滤去渣，取出汤汁与粳米一起熬煮，再加入适量的食盐调味即可食用。

3、泡水饮用

　　金樱子泡水饮用是生活中较为常见的吃法，每次取5～6个金樱子放置在茶杯中，加入沸水冲开后饮用，每天饮用多少没有任何的限制，对于月经不调、腹泻等现象可以起到缓解的效果。

（JinYingZiRuHeShiYong）