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煮鸡蛋需要多长时间

2021-11-01 04:52:58

  煮鸡蛋实际上有8~10分钟就够了。5分钟的鸡蛋蛋清比较熟,蛋黄已经熟了,但并不硬。如果是10分钟的鸡蛋,这时里面的营养损失较多,不易于吸收。

  煮鸡蛋

  其实煮鸡蛋的方式有很多,就比如说用水煮或者是用汤来煮,再或者是带壳去煮等等。

  常规的理解就是在白煮蛋的时候是带着壳的,并不是什么其他的煮法。平时在熬粥或者是炖汤的过程中,可以直接放几个鸡蛋进去煮,或者是煮荷包蛋也是可以的,味道会很好。

  真正煮熟

  鸡蛋真正熟透了之后,其实有几个标准,就比如说糖心蛋,它里面的蛋白都已经凝固住了,但是蛋黄还是液体的形状。还有就是刚刚蛋黄凝固住,这也算是比较标准的糖心蛋,如果再往里煮的话就比较老了,周围的蛋黄已经开始变成了乌青色,这也算是煮熟,算得上是真正的煮熟了。

  煮鸡蛋要多久

  这个网上每个人说的都不一样,尽管都信誓旦旦的,但是每个人在煮的过程当中,用到的时间确实不同。像这里的消息一般越搜越多,到最后自己都不知道用多久了,所以还不如自己开锅煮上一次方式也比较简单,手机上一般会有一个秒表的功能,可以先打开,然后直接拿一个生鸡蛋,找一个小的锅,就比如说奶锅之类的在里面放上水,然后把鸡蛋放进去开始煮。

  水在烧开了之后可以关上火,然后看一下秒表上的时间问题,其实也完全不用计时,可以自己把握着这个度关火三分钟之后用凉水冲一下,把鸡蛋再剥开,这样就会刚刚好,而且蛋黄也是凝固在一起的。

  

(ZhuJiDanXuYaoDuoChangShiJian)

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