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电饭煲煮红薯怎么煮

2021-10-24 12:57:05

  红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高。用电饭煲煮红薯一般可以分为如下几个步骤:

  第一步,先要把红薯洗干净。这是必须的,不能省略。即使市场上卖的红薯再干净,上面也是沾有泥土的。

  第二步,煮红薯的时候,要注意水位在红薯的三分之一处即可,多放一点水也没关系只不过是煮的时间要长一些。

  第三步,电饭锅盖好电饭锅盖,设置粥/羹功能,一直等到跳到保温键就可以了。红薯就能被煮熟了。当然红薯的块头也要注意不要过大。过大不容易熟,过小也不行,煮出的红薯太水。

  第四步,时间到后就可以开盖,把红薯捞出,小心蒸汽烫伤。

  最后一步,取出红薯装盘,冷却后即可食用了。

(DianFanBaoZhuGongShuZenMeZhu)

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