琵琶腿就是鸡小腿,是鸡腿上鸡爪与大腿之间的部分。因切开后形状像琵琶,所以叫琵琶腿,又称鸡小腿。
琵琶腿的营养
琵琶腿蛋白质含量较高,脂肪含量较低。而且鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,是优质蛋白质的来源。
怎么挑选琵琶腿
新鲜的琵琶腿表皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很快复原;而不新鲜的琵琶腿表皮呈淡灰色或黄色,肌肉较松软,色泽较暗,有轻度异味,用手按压一下,能留下显著的痕迹。所以在选购的时候要注意,另外要注意不要购买带有淤血的琵琶腿。
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