吃毛蛋的好处和危害

毛鸡蛋又名旺鸡蛋、鸡仔蛋、毛蛋等。福建称鸡蛋胎，江浙一带称旺鸡蛋或喜蛋。

毛鸡蛋形成过程

毛鸡蛋是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响，导致鸡胚发育停止，死在蛋壳内尚未成熟的小鸡。

吃毛蛋的好处

1、毛蛋里有钙元素。

2、毛蛋里有卵磷脂。

3、毛蛋中有蛋白质。

毛蛋的危害

1、形态不好看，容易让人倒胃口。

2、蛋中含有变形杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌、大肠杆菌等有害的病菌。

3、一些黑心商家使用臭鸡蛋制作毛蛋。这种蛋如果存放太久，或者在裂缝中进入细菌并且大量的繁殖，会形成氨、氮、甲烷等散发出恶臭的物质。

4、一些不法商家甚至用蛋清与碱制作假的毛蛋。

食用方法

一、五香旺鸡蛋：先把旺鸡蛋放在锅里煮熟。煮熟之后倒去脏水，把旺鸡蛋清洗干净，把完好的蛋壳敲破，为的是好入味。清洗好了之后的鸡蛋再放入锅内，加水加入大料和十三香之后，再放点茶叶和盐。放点绿茶进去茶叶的清香与香料的浓香浑然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。再放点姜片和干辣椒。在锅里煮开之后，小火炖半小时就差不多了。

二、尖椒旺鸡蛋：用料：旺鸡蛋、尖椒、葱姜蒜大量、生抽、料酒、鸡精、淀粉。做法：1、葱姜蒜爆香；2、放入量多的尖椒味道好，北方人喜好；3、旺鸡蛋入锅大火；4、放入料酒、生抽转中火焖炒，可适量加水；5、加鸡精、淀粉翻炒；6、入盐出锅。

（ChiMaoDanDeHaoChuHeWeiHai）