芥菜能和牛肉一起吃吗

　　芥菜可以和牛肉一起吃

　　芥菜是一种温性的蔬菜，它和牛肉接触之后并不会产生任何对人体有害的物质，而且它和牛肉之间并没有任何冲突的地方，因此我们在日常生活中可以放心的将芥菜和牛肉搭配在一起食用。

　　什么是芥菜

　　芥菜是一种起源于亚洲地区的植物，它喜欢凉爽、湿润的环境，它吃起来带有一些辣味，是一种富含维生素A、维生素B族、维生素D、维生素C的营养丰富的食材，同时它还有很高的药用价值。

　　芥菜怎么和牛肉一起烹饪

　　芥菜和牛肉搭配食用的方法非常简单，我们只需要先将牛肉清洗干净并用嫩肉粉、生姜、酱油腌制，然后将它都如锅中快速翻炒至变色。接着盛出牛肉备用，把清洗干净的芥菜倒入锅中炒软，最后放入牛肉翻炒均匀并调味即可。