萝卜糠了还可以吃吗

　　萝卜糠了可以吃

　　萝卜若是保存不当的话就很容易出现糠了的情况，这时候的萝卜内部并不含对人体有害的物质，只是口感相对差了一点，若是不舍得浪费的话就可以选择继续烹饪、食用这种萝卜。

　　萝卜怎么保存

　　保存萝卜的方法非常简单，我们可以用一个干净的塑料袋将萝卜密封起来并放入冰箱中冷藏，让萝卜所处的环境保存在0℃到3℃之间即可。若是要将萝卜转移到温暖一些的地方的话，就要及时将它打开通风，以免沾染水汽。

　　吃萝卜有什么好处

　　适当的食用萝卜可以帮助我们促进消化、提高免疫力、保护肠胃、美容养颜，这是因为萝卜内含有大量的维生素和其他各类营养物质，能为促进新陈代谢、补充营养、促进胃液分泌。