榨菜是使用由芥菜的瘤状菜头做成的,榨菜是一种处于半干状态非发酵性质的一种咸菜,是世界三大腌菜之一。榨菜中含有蛋白质、胡萝卜素等,还含有人体中需要的17种氨基酸以及各种营养成分。
榨菜具有开胃健脾、增食助睡的功效,是一种低盐的榨菜,具有帮助减肥的作用,在晕船或者晕车时,少量食用榨菜具有提神醒脑,缓解情绪的作用,榨菜还可以缓解醉酒造成的头晕以及胸闷。
榨菜是我国非常著名的一种腌菜之一,是使用多种芥菜作为原料腌制发酵而成的,榨菜中含有丰富的营养,可以用来当做一种调料,用来制作饭菜,具有开胃,润肠道的作用。
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