辣椒中含有一种统称为辣素的辣椒碱,也正是因为这种辣椒碱,才能使辣椒吃起来特别辣,特别够味。在切辣椒的时候,辣椒中的这种辣素很容易就沾染在手部的皮肤上,刺激到皮肤,使皮肤上的一些微小血管扩张,进而会有发红、发热的现象产生。同时还会刺激到痛觉神经,也我们就会感觉到火辣辣的疼了。
小米椒和小红椒相比小红椒会辣一些,经常食用小红椒可起到降低胆固醇,促进血液循环,预防心脏病的疾病。小红椒中所含有的辣椒素还可以刺激大脑释放内啡肽,加快新城代谢,起到一个减肥的作用。
在挑选小红椒的时候应选择那种大小均匀,果皮上没有裂口、虫咬以及斑点的辣椒。因为这一品种的辣椒是朝天生长的,且辣味十足、香气浓郁,所以价格也会相对较高。
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