油菜花没开花前都是吃油菜苔,而油菜苔顶端的花蕊是可以吃的,炒来吃味道清甜,别有风味。油菜花的花蕊吃起来味道也不错,在湖北一带人人都会将它炒来吃。花开后就不会将它摘除掉,因为花开后口感没那么好。
油菜苔的顶端都生有待开的花蕊,特别是2月份至3月份,就是吃油菜苔的最好时节,菜苔上的花苞也混合着一起炒,还可以防治便秘呢。吃起来口感和油菜一样,风味没有变化,甚至更为美味。
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