写字的手是左手还是右手

　　写字通常都用的是右手，我们用右手写字是根据科学的姿势与我们的看书习惯来决定的，我们现在的文体编排都是从左往右排列的，我们在写字的时候如果左手写字，并且从左往右开始编写，那就会造成一个视野盲区，看不到自己写的字，不能及时纠正和修改。

　　右手写字能够书写自如，减少疲劳，同时还能够提高写作水平，也能够预防近视、斜视等脊椎弯曲多种疾病的发生，必须引起重视。

　　正确写作的姿势应该是上身坐正，两肩齐平，头正、稍微向前倾，背挺直，离桌沿一拳左右，两脚平放在地面上与肩同宽，左右两肩平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离保持一尺左右。

　　三要和三不要

　　读书的姿势要正确，看书的写字在40分钟后要眺望远方，要坚持做眼保健操。不要在光线弱的地方看书写字，也不要坐车、躺下的时候看书。