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香瓜是蔬菜类还是水果类

2021-11-12 17:08:53

  香瓜是水果

  香瓜是水果的一种,它是世界十大水果之一,可以分为厚皮、薄皮两大不同的系统,在中亚、西亚、北美、北非等地都得到了广泛的种植,我国种植香瓜的历史在三千年以上。

  吃香瓜有什么好处

  香瓜是一种营养非常丰富的水果,我们可以通过食用它摄入蛋白质、维生素、粗纤维、矿物质、苹果酸等营养成分,适当的食用它除了补充营养之外还可以止渴清燥、消除口臭。

  香瓜怎么吃

  香瓜的吃法非常多样,我们可以将它的外皮削去再挖掉它内部的籽,然后将它切成块状直接食用。或者是把和适量的清水一起放入榨汁机中搅打成果汁饮用,做香瓜汁的时候可以适当添加蜂蜜增甜。

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