百香果茶加牛奶可以喝吗

　　百香果茶不建议加牛奶

　　百香果茶是一种非常受欢迎的水果茶，不管是自制还是奶茶店中购买的，其口感酸甜，非常好喝。但是很多百香果茶不适合加入牛奶，因为酸性果汁会与牛奶发生反应，不易被吸收。茶多酚会影响钙的吸收，减弱牛奶本身的营养价值。

　　百香果茶的做法

　　首先用茶包泡出红茶，并将百香果肉挖出并放入杯中，柠檬切片，芒果切丁，待红茶水温变温热时，加入柠檬和芒果，并加入适量蜂蜜搅拌均匀。将泡好的百香果茶放入冰箱中冷藏，即可饮用。

　　百香果的营养价值

　　百香果是一种夏季非常受欢迎的水果，它的果实中含有黄色果汁和黑色种子，富含蛋白质、脂肪和糖类，还有多种维生素和氨基酸，有着果汁之王的美称，营养非常丰富，口感酸甜。