龙眼可以用开水泡吗

　　龙眼可以用开水泡

　　新鲜龙眼一般多作为水果食用，其口感清甜，并且有着丰富的汁水。龙眼也是可以用来泡水的，因为龙眼有着补气血、安神的功效，用龙眼泡水喝可以帮助缓解失眠，同时补血益脾。

　　龙眼的营养价值

　　龙眼是一种营养非常丰富的水果，也是一种非常名贵的高级滋补品。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，同时还含有镁、磷、钾、钙等矿物质元素。龙眼有着补益心脾、养血安神的功效。

　　龙眼和桂圆的区别

　　龙眼和桂圆其实是同一种水果，但龙眼是指新鲜水果，而桂圆是将龙眼去壳，果肉干制而成的一种果干，也叫做龙眼干。龙眼多作为一种新鲜水果食用，而桂圆多作为保健品，其药用价值远远高于龙眼。