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龙眼可以用开水泡吗

2021-11-12 19:59:37

  龙眼可以用开水泡

  新鲜龙眼一般多作为水果食用,其口感清甜,并且有着丰富的汁水。龙眼也是可以用来泡水的,因为龙眼有着补气血、安神的功效,用龙眼泡水喝可以帮助缓解失眠,同时补血益脾。

  龙眼的营养价值

  龙眼是一种营养非常丰富的水果,也是一种非常名贵的高级滋补品。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维,同时还含有镁、磷、钾、钙等矿物质元素。龙眼有着补益心脾、养血安神的功效。

  龙眼和桂圆的区别

  龙眼和桂圆其实是同一种水果,但龙眼是指新鲜水果,而桂圆是将龙眼去壳,果肉干制而成的一种果干,也叫做龙眼干。龙眼多作为一种新鲜水果食用,而桂圆多作为保健品,其药用价值远远高于龙眼。

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