米粉泡开后加分量是它三分之一的土豆泥
辅食对于很多有小孩的家庭家庭来说是一个不会陌生的字眼,它是泥糊状的食品,是孩子从奶水到成人食品之间过渡时多采用的饮食,用米粉和土豆制作辅食的时候,米粉和土豆之间的比例通常要控制在1:3左右。
怎么做米粉土豆泥辅食
准备材料:米粉、土豆
第一步:
首先我们要先将购买回来的土豆洗净、去皮、切块,再把它放入冷水中浸泡一段时间,这样做时为了去除土豆内部的淀粉,让辅食能更好消化,然后将泡好的土豆放入锅中隔水蒸十五分钟左右。
第二步:
等土豆蒸透后将它和温水一起倒入榨汁机中搅打成泥备用,再把一勺米粉放入温开水中浸泡一分钟左右,最后将米粉搅拌均匀并倒入分量是它三分之一的土豆泥就可以了。
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