西瓜是夏天人们比较喜欢吃的水果,它汁水丰富,口感比较甜,冷冻之后风味更佳。在消化道正常的情况下,食用完西瓜是不会出现任何不适情况的,大便也不会变成黑色,所以大可不必担心。
不过西瓜性凉,不能大量食用,否则会刺激肠胃,出现腹痛、腹泻等不适症状,在自身肠道功能比较弱的情况下,大便颜色还有可能变红,为了避免这种情况发生,最好减少西瓜的食用量,一般建议一次吃300克左右的西瓜就可以了。
西瓜的不同吃法
若是担心家中的西瓜吃不完,还可以将它榨汁饮用,将西瓜果肉切下来去籽,然后放到榨汁机里面榨就可以了,或者还可以将西瓜制成西瓜酱食用,不仅能保存较长时间,味道也非常不错。
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