香蕉和梨能够一起吃,虽然香蕉和梨都属于寒性食物,但是适量吃香蕉和梨是没有问题的,不能放在一起只是怕加速腐烂,如果能够在2-3天内把购买的香蕉和梨吃完也是没问题的。
香蕉适合什么时候吃
每日中,晚饭后吃香蕉或者梨有利于大便的软化,润滑肠道,使大便通畅,另外,香蕉和梨都有润肺、降压的作用,最宜高血压、心脏病以及有习惯性便秘的患者食用。
梨适合正餐后1-2个小时吃,如果晚饭吃的太晚距离睡前很近,那就不建议吃了,一般在吃完早餐后上午十一点,或者下午茶时间吃更好。梨子香甜可口,香脆多汁,营养十分丰富,也适合秋季干燥的时候食用。
迷你百科简约而不简单