准备材料:牛肉、葱、姜、胡萝卜、土豆、洋葱、咖喱块、料酒、食盐、椰浆
第一步:
首先我们要将购买回来的牛肉切成块状,再把它放在流动的清水下反复的冲洗,直到牛肉内部没有血水渗出。然后把喜好的牛肉放入开水中熬煮两分钟左右,再次将它冲洗干净。
第二步:
起锅烧油,把切成块状的胡萝卜、土豆、洋葱放入锅中翻炒直到它们的表面略微的焦黄即可将它们盛出备用。接着把准备好的葱段、姜片倒入锅中煸炒出香味,把牛腩倒入锅中翻炒两分钟左右。
第三步:
炒好牛肉后,往锅中倒入足够的清水烧开并撇去浮沫,再倒入适量的料酒将牛肉炖煮两个小时。随后把炒好的蔬菜、咖喱块倒入锅中煮沸,将锅中的食材焖十分钟之后加入椰浆并调味即可。
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