芒种吃什么传统食物

　　1、莙荙菜

　　我国地大物博、幅员辽阔，因此一些地方的节气习俗都有很大区别。比如在部分地区人们会在芒种的时候食用莙荙菜，他们认为这样可以让自己在芒种之后不容易长痱子，对身体健康有极多的好处。

　　2、青梅

　　在我国南方地区，很多人们都有在芒种时候吃青梅的习惯，因为芒种时正是梅子成熟的时候。青梅是一种富含有机酸、矿物质的水果，而且它的口感偏酸，可以有效的改善食欲不振的现象。

　　3、鸡蛋

　　有些地区还有着在芒种时候吃鸡蛋的习惯，这是因为芒种属于夏季节气，这时候我们的身体 很容易出现食欲不振、四肢疲软的症状，而人们认为吃鸡蛋可以让自己更好的抵抗这些况状，由此形成了芒种吃鸡蛋的习惯。