打开抖音进入后，在需要设置铃声的视频主界面，点击右侧的转发图标。点击后，在分享界面，选择保存本地的选项。保存后，打开手机安装的视频转MP3转换器进入。进入后，在工具的主界面，点击视频到MP3的图标。点击后，在手机的视频列表中，选择抖音保存的视频进入。进入后，点击格式，将格式设置为MP3。设置后，点击下方的“兑换”图标。点击后，页面会显示解码文件的进度，等待解码完成。转换完毕后，打开手机的设置进入。在设置列表内，点击声音的选项。在声音中，选择需要设置的SIM卡铃声进入。进入后，在选择铃声界面，点击本地音乐的选项。点击后，在本地音乐中，选择转换后的MP3文件，即可完成设置。
打开抖音，找到喜欢的视频，点击分享图标
选择保存本地，完成后，退出桌面
在手机上安装好音视频转换软件并打开它，点击视频转换
选择保存好的抖音视频，点击转换，转换完成后，点击设为默认铃声即可
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