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陈醋泡柚子功效与作用

2021-11-14 08:20:12

  1. 生津止渴

  陈醋中的醋酸是酸性的,能够促进唾液的分泌,有利于缓解口渴的症状,而柚子中含有一定的果酸和有机酸,也能促进唾液的分泌,因此,陈醋泡柚子能够生津止渴。

  2. 降血糖血脂

  陈醋中的醋酸和柚子中的维生素C、胰岛素,能够分解人体中的脂肪和糖分,避免糖分和脂肪的堆积,不仅对于降低血糖血脂有一定的作用,还能起到减肥的作用。

  陈醋泡柚子的做法

  1. 将玻璃罐洗净后晾干。

  2.柚子剥开后,取出里面的果肉,掰成小块后放入玻璃罐中。

  2. 再将陈醋倒入其中,没过柚子肉即可。

  3. 这样放置一周后就可以食用了。

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