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柚子可以和什么榨汁喝

2021-11-14 13:56:04

  番茄:将去皮的番茄和柚子放入榨汁机中,加入适量的水榨成果汁即可。番茄和柚子都含有丰富的维生素C,可以帮助调节糖类和脂肪的代谢。

  芦荟:先将柚子果肉榨成汁后备用,然后将芦荟放入搅拌机中,将柚子汁与芦荟混合打成汁即可。芦荟柚子汁有美白的护肤功效。

  香蕉:将香蕉和柚子果肉放入榨汁机中榨成果汁即可。香蕉有解除疲劳、减肥,等功效,而柚子富含大量的柠檬酸和维生素C,常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥的作用。

  草莓:将草莓洗净去蒂,和柚子一起放入榨汁机中,加适量清水,搅打成果汁即可。柚子和草莓一起榨汁喝能清热生津,并且能预防感冒。

  葡萄:与葡萄一起榨汁有健胃消食的作用,而且葡萄中还难以防癌物质槲木酮,所以还具有一定的防癌作用。

  柚子口感酸甜,可以与很多水果搭配榨汁,但是柚子榨汁想要榨的好喝,注意提前将果肉剥好,不要带皮和籽,因为它们都是带苦味的,此外还可以加入适量的凉白开和白砂糖,凉白开不宜加多,以免味道太淡,根据自己的甜度来加白砂糖。

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